レッスン・ワークショップ
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エアリアルヨガ笹塚店！1月から始まります＊
みなさまこんにちは！(^_^)/青山です。 今日は笹塚アグニファミリーの皆様に朗報です＊＋ な、な、なんと！エアリアルヨガ…
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歓迎会♪
こんにちは、青山です(^_^)/ 先日、新しくＡＧＮＩＹＯＧＡの仲間となった、望月さんと鈴木さん（真ん中のお二人＊）の歓迎…
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【11月特別レッスン】ヒーリングヨガwithキャンドル
キャンドルの揺らめきのなかで、 優しく身体と心をほぐすクラスです。 呼吸と優しいポーズがメイン。 一ヶ月頑張った自分のために、贅沢な時間をつくります。 じっくりリセットして、来月もまた「よし！」と 踏み出せる私を…
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【11月特別レッスン】プラーナヨガと瞑想
前半に呼吸法とアサナでカラダを動かし活性化しながら、後半に気づきの瞑想を行います。 瞑想はだれでも簡単に実践できて、心身の深いリラクゼーションへと導いてくれます。 ご自身の内側にある静寂を一緒に感じてみませんか？ おすす…
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筋力を高めたい…という方は♪
こんにちは…
