このページは、2016〜2021年の AGNIYOGA ブログを保存したものです。店舗やレッスンの情報は当時のものです。最新の記事は Yoga Note をご覧ください。

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YOGA-NEXT131本

YOGA-NEXT、リフレッシュ（能率アップ）2017.03.03

椅子をつかった　やさしいねじりのポーズ

YOGA-NEXT、マット推奨2016.10.21

全身で三角形を作るポーズ（壁なしバージョン）

YOGA-NEXT、ダイエット2016.10.06

壁を使ってヒップアップするバランスのポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.10.05

壁に足を立てかけ、肩立ちする半分の逆転のポーズ

YOGA-NEXT、ウエストシェイプ2016.10.05

壁を使った下半身強化に効くポーズ

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