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秋のパークヨガ*+開催してきました♪
こんにちは、インストラクターの青山眞弓です。 秋のさわやかな風のふく新宿御苑で、秋のパークヨガを開催してきました♪ 大きなユリの木の下、おいしい空気の中でヨガを行うと、カラダが軽くなって、不思議と周りが気にならなくなり、…
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土曜日の朝は♫
土曜日の朝は三軒茶屋店でレッスンでした(^^) 土日は多くのお客様にお会いできるので朝からすごく楽しみにしてます! 朝は5時には目がぱっちりで朝ごはんもモリモリ食べます♫ そして今日は朝早くから沢山のお客様に来て頂き、感…
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御土産いただきました!池永
みなさまこんにちは! インストラクターの池永です。 先日会員さまに御土産いただきました〜〜 さいきんちょこちょこ会員さまから御土産をいただいて、 載せられていませんが、本当に本当に 本当に。。…
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今日も!
本日も朝から新中野店にてレッスンでした♩ インストラクターの池永です。 新中野店の会員さまも、 どんどん体の使い方を覚え、朝から気持ちよくカラダを伸ばしてくださいました♩ このあ…
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特別レッスン ヒーリングヨガWithキャンドル(2016年10月)
キャンドルの温かみある炎がゆらめく幻想的なムードの中でカラダとココロを整えていくクラスです。 仕事や日常生活での疲れを非日常的な空間で癒しませんか?カラダへの集中力を高めて、深いリラクゼーション効果が得られます。 お…