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スタジオ加湿中~♪@三軒茶屋
おはようございます、あおやまです! 今日からいよいよ三軒茶屋店でのエアリアルヨガクラスがスタートします♪エアリアルヨガ初体験の方も多いと思いますので、安全にエアリアルヨガの心地よさを体感いただけるクラスになるように*+と…
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おめでとうございますー☆
ついに!アプリスタンプの1等当選の方へ、景品をお渡しできましたー! 伊勢丹商品券(#^^#) おめでとうございますー!! むふふ♡ですね♡ 次の第3回景品も決まっております! みなさまー!たくさんレッスンにご参加いただき…
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三軒茶屋店 エアリアルヨガクラススタート!
こんばんは!あおあまです(*^_^*) 今日から三軒茶屋店のエアリアルヨガクラスがスタートしました! エアリアル仕様のスタジオも、スタイリッシュでとっても素敵です♪三軒茶屋店のみなさま~いよいよスタートとなりましたね~!…
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【2月特別レッスン】おなか引き締めヨガ
ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス 腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。 おすすめ…
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【2月特別レッスン】肩こり解消ヨガ
日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。 血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。 おすすめ ・…