AGNIYOGA高円寺店:7月ワークショップのお知らせ

こんにちはひまわり
AGNIYOGAです!!!! ピンク
本日は、
高円寺店ワークショップのお知らせですキラキラ
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7/9(土) 15:45-17:00
陰ヨガWS
インストラクター:kenji


レッスン内容
陰ヨガは、筋肉を使わず脱力してポーズを3~5分キープすることで、関節や腱、筋膜などの深層の結合組織をゆっくりと広げ、リンパ液や血流促進、柔軟性の向上など身体を緩めるヨガです.
陰ヨガで、鼠蹊部リンパや骨盤回りの硬くなった関節を刺激し、足やお尻に溜まった老廃物を流し、
下半身をすっきり整えましょう.
深い呼吸を繰り返すためリラックス効果が高く、ストレス解消や不眠改善にもおすすめです.
こんな方にオススメ
ストレス解消や不眠改善したい方にオススメ
人気のWSですアップ

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三軒茶屋店HP
新中野店HP
笹塚店HP
高円寺店HP
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?皆様のご来店を心よりお待ちしております?

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