【9月特別レッスン】美姿勢ヨガwithオリジナルアロマ

クラスのはじめに、最高級アロマ精油(ヤングリビング社)を手にとり、リラックスしながら呼吸を深めます。
からだをあたためよくほぐしたあと、コアを強化するアーサナを練習し、自分の中心軸を見つけましょう。

おすすめ

・肩凝りが気になる方
・全身バランスを整えたい方
・最近忙しく、すっきり巡らせたい方
・アロマが大好きな方

開催詳細

高円寺スタジオ　　　　9/18(月)　13:00-14:15　中原百合香

料金

会員様：通常1チケット　

一般の方：体験レッスンで受講可能です