レギュラーレッスンスケジュール：青山眞弓♪

こんばんは！あおやまです。
毎日暑い日が続きますがみなさまお元気ですか？？

ヨガはインドアなので、天候関係なくいつでも行えるので、
人生で極めていくものとして、ヨガを選んでよかった～！＊＋と思う今日この頃。(これ結構重要なポイントな気がしています…)

暑い夏も一緒に効果的なヨガの練習をして、みなさんの体の元気スイッチを入れたり、美しく整えたりと、自分磨きを続けて行きましょう＊

最近載せていなかったので、
きょうは青山のレギュラーレッスンの日程をまとめたいとおもいます♪

メディカルヨガレギュラーレッスンも始まりましたし、エアリアルヨガも…色々やっています^^お待ちしています！＊

■青山眞弓レギュラーレッスン
月曜日　10:00-11:15　メディカルヨガ(アロマ)　新中野店
　　　　11:45-13:00　ハタヨガ1　　　　　　　新中野店
　　　　15:00-16:15　エアリアルヨガ　　　　笹塚店
火曜日　10:00-11:15　ハタヨガ1　　　　　　　笹塚店
　　　　11:45-13:00　アロマ姿勢調整ヨガ　　笹塚店
　　　　19:00-20:15　姿勢調整ヨガ　　　　　新中野店
水曜日　10:00-11:15　ハタヨガ1　　　　　　　三軒茶屋店
　　　　12:00-13:15　エアリアルヨガ　　　　三軒茶屋店
　　　　17:00-18:15　エアリアルヨガ　　　　溝口店
　　　　19:00-20:15　エアリアルヨガ　　　　溝口店

※木曜日と日曜日は、
メディカルヨガインストラクター養成講座講座

今日も素敵な夜をお過ごしください。