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★9月特別レッスン★ エアリアルヨガベーシック
初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。 布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感で…
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伝統和菓子でほっと一息♪
こんにちは♪青山です。 お土産にいただいた、金沢の伝統和菓子、落雁(らくがん)をはじめてたべました＊+ 米粉と砂糖で作られた上品な味だったので、煎茶を入れたい気持ちになりました(*´꒳`*) うん〜＊+美味…
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◆特別レッスン◆ エアリアルヨガベーシック
初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。 布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感で…
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今月のテーマは癒し♪
こんばんは＊あおやまです^ ^ いつもありがとうございます＊ 今週もレギュラーレッスンを無事に終える事ができて、ほっと一息♪ 今週は、お盆休みの方がおやすみを利用して平日の青山レッスンに参加してくださって、…
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新中野店に新しい芽🌱＊+
こんばんは！あおやまです(o^^o) お盆も朝から楽しくレッスンしていました♪笹塚のクラスはいつもとあまり変わらない大人数でかなりありがたく、気持ちの入ったクラスになり、もう本当に心地よかったです＊+ ハタヨガ1は今月癒…
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