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顔ヨガレポート♡

みなさまこんばんは、AGNIYOGA 池永です。

本日のブログは。。。あの!!!あの!!!

大人気インストラクター荻原由紀先生から記事をいただきました~~~~♡

早速UPします♪
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こんにちは。インストラクターの荻原由紀です。

先日、笹塚店にて顏ヨガ特別レッスンでした。

顏ヨガは表情筋をストレッチ&鍛えるヨガです。

雑誌やテレビでご存知の方も多いのではないでしょうか。

毎回クラスの初めには鏡でご自身のお顔をしっかり見て頂いています。

今回はさらにご自身のお顔の特徴を捉えて頂くために、似顔絵を描きましたよ。

それぞれ個性的で芸術的なお顔たちが出揃いました♡

見たくない現実、表情グセ、、いろいろあったかもしれません(汗)

しかし、それを客観的に捉えて日々の練習のモチベーションにして頂ければ嬉しいです。

スタートラインが明確になると、ゴールも目指しやすいですよね。

クラスの終わりにはそれぞれのお顔の変化にキャッキャ♡ワイワイ♡

皆様のこぼれ落ちるような笑顔がまぶしかったです。

ご参加の皆様、あれから練習は続けてますかー(^^)?

次回は4/29(土)10:45-12:00 笹塚店

になります。

初めての方はもちろん!

だんだん練習が自己流になってきた方も!!

GWをキラキラの笑顔で過ごしましょう~♪

ご参加の際はお顔全体が映る鏡をお持ちくださいね。

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荻原由紀

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画像すごい。。。♡
私も受けたいです~。

皆様4月もはじまりましたねー♪
今夜も素敵な夜を過ごしてくださいね。

AGNIYOGA 池永

【3月特別レッスン】顔ヨガ

荻原さんWS

表情筋を鍛えたりストレッチをするお顔のヨガです。

表情筋は頭蓋骨にのっているだけなので落ちやすく、その表面の皮膚はたるみやすいという性質を持っています。

ただ小さい筋肉ですので、頑張って鍛えればすぐに効果が顕れる利点もあるんです!むくみ、たるみ、目の下のクマ、表情ジワなど、気になるところを解消して、血色の良く引き締まった小顔を作りましょう。表情が豊かになれば、心の持ちようも変わってきます。今よりもさらにキラキラと素敵な笑顔で過ごして頂けますように。

荻原さんWS用Before                              After


【お持物】

・手鏡×1

※横10cm×縦12cm

以上の鏡をご持参ください。


開催詳細

笹塚スタジオ  3/25(土)10:45-12:00     荻原由紀


料金

会員様:通常1チケット

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/

<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/

<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/

<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/

特別レッスン 顔ヨガ(2016年10月)

荻原さんWS

表情筋を鍛えたりストレッチをするお顔のヨガです。
表情筋は頭蓋骨にのっているだけなので落ちやすく、その表面の皮膚はたるみやすいという性質を持っています。
ただ小さい筋肉ですので、頑張って鍛えればすぐに効果が顕れる利点もあるんです!むくみ、たるみ、目の下のクマ、表情ジワなど、気になるところを解消して、血色の良く引き締まった小顔を作りましょう。表情が豊かになれば、心の持ちようも変わってきます。今よりもさらにキラキラと素敵な笑顔で過ごして頂けますように。

 

荻原さんWS用Before                              After


【お持物】

・手鏡×1
※横10cm×縦12cm 
以上の鏡をご持参ください。


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    10/10(月)10:45-12:00 荻原由紀 

高円寺スタジオ       10/10(月)14:45-16:00 荻原由紀 


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

顔ヨガワークショップ(2016年9月)

荻原さんWS

表情筋を鍛えたりストレッチをするお顔のヨガです。
表情筋は頭蓋骨にのっているだけなので落ちやすく、その表面の皮膚はたるみやすいという性質を持っています。
ただ小さい筋肉ですので、頑張って鍛えればすぐに効果が顕れる利点もあるんです!むくみ、たるみ、目の下のクマ、表情ジワなど、気になるところを解消して、血色の良く引き締まった小顔を作りましょう。表情が豊かになれば、心の持ちようも変わってきます。今よりもさらにキラキラと素敵な笑顔で過ごして頂けますように。

 

荻原さんWS用Before                              After

 


【お持物】

・手鏡×1
※横10cm×縦12cm 
以上の鏡をご持参ください。


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    9/22(木)10:45-12:00 荻原由紀 

笹塚スタジオ              9/22(木)15:45-17:00 荻原由紀 


 

料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です