-
ご愛顧に感謝して＊溝の口店に行ってみようキャンペーン＊開催します♪
みなさま、こんにちはＡＧＮＩＹＯＧＡの青山です。 いつもありがとうございます＊ ５店舗目のAGNIYOGAのオープンを祝して☆ ＋＊溝の口店に行ってみようキャンペーン！を開催します＊＋ 4/10～4/30まで、既存の会員…
-
【３月特別レッスン】はじめてのパワーヨガ
パワーヨガはアクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。 この特別レッスンでは、 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽礼拝を…
-
４月からの青山レッスン＊
みなさまこんにちは、インストラクターの青山です。 今日は朝ヨガ7:30～三軒茶屋店で一日がスタートしました♪ ４月に５店舗目の溝の口店がオープンになるので、水曜日と日曜日のクラスが一部変更になり、三軒茶屋店の朝ヨガは３月…
-
【３月特別レッスン】月ヨガ
月ヨガは、子宮を包む骨盤の働きを活性化することで、女性性を高めて美しい心とカラダをつくるヨガです。 女性のカラダは約28日間で浄化と再生を繰り返すといわれ、月のリズムは女性の骨盤の開閉や月経周期に大きく関係しています。 …
-
【３月特別レッスン】プラーナヨガと瞑想
前半に呼吸法とアーサナでカラダを動かし活性化しながら、後半に気づきの瞑想を行います。瞑想はだれでも簡単に実践できて、心身の深いリラクゼーションへと導いてくれます。ご自身の内側にある静寂を一緒に感じてみませんか？ おすすめ…
BLOG
