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AGNIYOGAメンバーでお花見＊＋
こんにちは、青山です^^ 今日はあいにくの雨ですね～寒い(>_<) サクラも見納めでしょうか＊ と、今日は、先日AGNIYOGAでお花見をした時の写真をアップします^^満開の桜の木の下でBBQ♪サクラを見るこ…
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ファブリックはこ～んな長さ！
こんにちは、青山です。 溝の口店のオープンがいよいよ近づいています！わくわくが止まりません～＊＋ ファブリックの長さは、実は８メートルくらいあってとーーーっても長いのです!!収縮性があり、見た目以上にがっしり体を包んでく…
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椅子ヨガ：胸をひらくポーズ 配信♪
みなさま、こんばんは～！青山です^^ 今日は暖かい一日となりましたね～＊ 道端に咲いているキレイなサクラをみているとカラダもココロもほんわかと癒されて、呼吸も深くなっている自分に気づいたり＊＋春はやっぱりいいですよね～(…
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椅子をつかった 胸を開くポーズ
胸や背骨の緊張を感じた時にオススメ。胸を広げることで呼吸も深まり、リフレッシュして能率アップに。 不明 呼吸を深めて胸と背骨の緊張を緩和、胸を開くことで気分もスッキリ、猫背の緩和に役立ちます。 Instructor 青山…
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ファブリックが到着～♪
こんにちは～！今日は海外から発注していたハンモックの布が届いてワクワクが止まらない青山です＊＋ ファブリック(布)がスタジオに並ぶ様子を想像しながら、今日も準備♪準備～♪＊＋ 気になる色は、白！？ではなく薄いラベンダー色…
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