BLOG

  • TOP
  • ヨガ動画
  • リンク
    • AGNIYOGA
    • インストラクター養成講座
    • ZIPシステムのご紹介
  • TOP
  • ヨガ動画
  • リンク
    • AGNIYOGA
    • インストラクター養成講座
    • ZIPシステムのご紹介

代替サイドバーにウィジェットがありません。

  • レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    【4月特別レッスン】月ヨガ

    2018年4月17日 /

    月ヨガは、子宮を包む骨盤の働きを活性化することで、女性性を高めて美しい心とカラダをつくるヨガです。 女性のカラダは約28日間で浄化と再生を繰り返すといわれ、月のリズムは女性の骨盤の開閉や月経周期に大きく関係しています。 …

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    8月「エアリアルxリストラティブヨガ」

    2020年8月15日

    【4月特別レッスン】親子ヨガ

    2018年3月30日

    ハンモックの中

    2017年4月16日
  • レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    【4月特別レッスン】快眠のためのヨガ

    2018年4月15日 /

    睡眠の質を高めるために効果的なポーズや呼吸法を練習し、深い睡眠へと導いていくリラックスクラス。心(脳)と体の緊張をほぐしながら、副交感神経を高める練習で一日の疲れや緊張をほぐしていきましょう。 おすすめ ・最近眠りが浅く…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    新中野限定レッスン ホイールヨガ~ストレッチ~

    2019年7月24日

    shizukaさん

    2015年10月3日

    ★おススメ★ ヒーリングヨガwithキャンドル

    2019年1月12日
  • レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    【4月特別レッスン】初めてのアシュタンガヨガ

    2018年4月10日 /

    アシュタンガヨガの初心者向けクラス♪ ポーズの軽減法を丁寧にお伝えし、自分のペースでヨガのポーズを進められるので、初心者の方にもわかりやすく、無理なく行えます。カラダを安全に、しっかりと動かして、一緒にさわやかな汗を流し…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    12月おススメ 月ヨガ

    2019年12月3日

    3月三軒茶屋ワークショップのお知らせ☆

    2016年2月26日

    7月おススメ「筋膜リリース×ヨガ」

    2020年7月4日
  • 新中野店,  レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    【4月特別レッスン】初めてのパワーヨガ

    2018年4月6日 /

    普段より運動量が増えますが、終わった後は心地よい爽快感を感じられると思います。呼吸を通して有酸素運動にもなるので、運動不足を感じていらっしゃる方や、スッキリされたい方にお勧めです。   おすすめ ・脂肪を燃焼さ…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    【6月おススメレッスン】肩こり解消ヨガ

    2019年6月1日

    【2月特別レッスン】おなか引き締めヨガ

    2018年2月4日

    【6月おススメレッスン】初めてのパワーヨガ

    2019年5月29日
  • レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    【4月特別レッスン】初めてのピラティス

    2018年4月5日 /

    「ピラティス」は「健康的にスリムになりたい」「ムリはしたくない」という人にピッタリのエクササイズ。骨盤を常に安定させて動かすことで、骨盤のゆがみが改善され、姿勢の悪さや疲れやすさ、肩こりなどを解消する効果も期待できます。…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    2月おススメレッスン【筋トレxヨガ】

    2020年2月12日

    【5月特別レッスン】顔ヨガ

    2017年4月21日

    【3月特別レッスン】ヒーリングヨガwithキャンドル

    2018年3月18日
 古い投稿

最近のコメント

  • ハンモックの中 に 池永優香 より
  • 青空とともに〜〜 に 池永優香 より
  • 青空とともに〜〜 に ゆうちゃん より
  • スマート&エコロジー に tomo より
  • 4月スタート! やさしいアシュタンガヨガクラス @新中野店 に Junkoko より

アーカイブ

カテゴリー

メタ情報

  • ログイン
  • 投稿フィード
  • コメントフィード
  • WordPress.org
Ashe Theme by WP Royal.