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マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 新中野店

年末特別企画！108回太陽礼拝

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一年の終わりに、無心になって自分と向き合ってみませんか？太陽礼拝を108回繰り返すことで、動く瞑想を践し、心身統一していきましょう。108回を積み重ねていくたびに、変化するココロとマインドを一緒に楽しみましょう。インストラクターが楽しくみなさまをサポート致します！＊

おすすめ

・運動不足を解消したい方
・心も体もデトックスしたい方
・何かにチャレンジしたい方

開催詳細

新中野スタジオ　　   12/15（日）16:00-17:30      青山眞弓

溝の口スタジオ　　   12/28（土）18:00-19:30　丸島怜子

料金

会員様：通常2チケット　

一般の方：体験レッスンで受講不可です

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/

 

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ

9月おススメ　内臓デトックスヨガ

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夏の生活の中で起こった寒暖差によって知らない間に内臓は疲労・機能低下しています。
それによって低下した代謝力を「ねじり・後屈・逆転ポーズ」で刺激し、
内から燃やす力【アグニの力】を生み老廃物も排出して代謝力・解毒力を高めます。

おすすめ

・なんとなく体がだるく、重い方
・内臓の不調を感じる方
・代謝をあげたい方

開催詳細

溝の口スタジオ　　　　9/23（月）　12:30-13:45　丸島怜子

料金

会員様：通常1チケット　

一般の方：体験レッスンで受講可能です

 

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/

 

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9月おススメ　美脚ヨガ

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足首とひざのくびれを作って引き締めて、「立体的な脚線美」を作りましょう♪またインナーマッスルを強化し、下半身の筋肉を鍛えることにより、代謝をアップして「スリムな体をも手に入れる」ことができます。
楽しく良い汗ながしましょう！

おすすめ

・美脚をつくりたい方
・足の冷えが気になる方
・むくみが気になる方

開催詳細

溝の口スタジオ　　　　9/16（月）14:15-15:30　丸島怜子

三軒茶屋スタジオ　　　9/23（月） 10:45-12:00      三田瑶子

料金

会員様：通常1チケット　

一般の方：体験レッスンで受講可能です

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/

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9月おススメ　肩こり解消ヨガ

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日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。
血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。

おすすめ

・肩コリ、首コリに悩んでいる方
・ストレスを解消したい方
・深く呼吸をしたい方

開催詳細

溝の口スタジオ　　   9/23（月）16:00-17:15  Mika

　　　　　　　　　  9/28（土）  18:00-19:15   丸島怜子

高円寺スタジオ　　   9/03（火）10:00-11:15  稲山亜紀

　　　　　　　　　   9/17（火）10:00-11:15  稲山亜紀

新中野スタジオ　　 9/24（火）12:00-13:15   Kyoko

 

料金

会員様：通常1チケット　

一般の方：体験レッスンで受講可能です

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/

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8月おススメレッスン　肩こり解消ヨガ

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日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。
血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。

おすすめ

・肩コリ、首コリに悩んでいる方
・ストレスを解消したい方
・深く呼吸をしたい方

開催詳細

溝の口スタジオ　　   8/31（土）19:30-20:45  丸島怜子

高円寺スタジオ　　   8/06（火）10:00-11:15  稲山亜紀

　　　　　　　　　   8/20（火）10:00-11:15  漆原真理

新中野スタジオ　　8/01（木）10:00-11:15  Miho

　　　　　　　　　8/27（火）12:00-13:15   鈴木絵美

 

料金

会員様：通常1チケット　

一般の方：体験レッスンで受講可能です

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/