残暑疲れでもっさり肌に。汗と乾燥のダブルケア

汗ばむ陽気と、冷房による乾燥が同時にやってくるこの時期。肌がなんとなく「もっさり」感じるのには理由があります。

汗と乾燥が同時に起こる理由

屋外の汗ばむ暑さと室内の冷房による乾燥を一日に何度も行き来することで、肌のバリア機能が乱れやすくなります。

肌のターンオーバーは血流と深く関わっています。呼吸を深めて巡りを促すことは、内側からのケアにもつながります。

汗をかいたらこまめに拭き取る、保湿は残暑でも継続する、湯船で巡りを促す。この3つを意識してみてください。

AGNIYOGAでは、深い呼吸で巡りを整えるクラスも人気です。内側からのケアで、もっさり感をリセットしましょう。

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2026年09月22日

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