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July, 20227月のスケジュール
7/2Sat
- 日程
- レッスン
- 講師
- スタジオ
- 体験予約
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271漆原真理
全米ヨガアライアンスＲＹＴ200/インド政府公認ヨガ講師/
長いＯＬ生活で毎日をこなす日々に疑問を感じていた中で、何となく始めたホットヨガ。身体が変わっていく過程が面白く、気づけばヨガの仕事がしてみたいと気持ちにも変化が起こる。身体や気持ちだけでなく、自分に正直に【なりたい私】になろうと決意。思い切って本場インドで生活全体を通したヨガを学ぶ。現在は理想の自分に今の自分を少しずつ確実に近づいていく過程を大切に、自分自身がより良く変わっていけることをヨガをツールに私らしく伝える。
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アクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽礼拝を丁寧に練習し、チャレンジポーズにも楽しく挑戦してみましょう！
適切な筋肉◎ / 脂肪燃焼◎ /
【運動量】★★★★★
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271漆原真理
全米ヨガアライアンスＲＹＴ200/インド政府公認ヨガ講師/
長いＯＬ生活で毎日をこなす日々に疑問を感じていた中で、何となく始めたホットヨガ。身体が変わっていく過程が面白く、気づけばヨガの仕事がしてみたいと気持ちにも変化が起こる。身体や気持ちだけでなく、自分に正直に【なりたい私】になろうと決意。思い切って本場インドで生活全体を通したヨガを学ぶ。現在は理想の自分に今の自分を少しずつ確実に近づいていく過程を大切に、自分自身がより良く変わっていけることをヨガをツールに私らしく伝える。
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271川上めぐみ
全米ヨガアライアンスRYT200/IHTAヨガインストラクター1級/AGNIYOGAエアリアルヨガインストラクター養成講座修了
現役会社員ヨガインストラクターです。 お仕事・ご家庭など、普段生活しているフィールドでの自分が、生き生きと自分らしく過ごせるように。 忙しい日常があるからこそ、ゆとりの時間を持って、頑張っている自分と向き合ってあげる。 学生時代からスポーツ健康科学部生として培った「解剖学知識」を活かしたクラスを通して、そんな時間作りのお手伝いが出来ればと考えています。 ヨガを通して、大好きな自分に出逢いにいきましょう♪
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リンパマッサージと、優しいポーズでリンパの流れを促進し、老廃物、コリ、むくみを解消していきます。リラックス&リフレッシュ効果の高いクラスです。
心のリラックス◎ /
【運動量】★☆☆☆☆
【持ち物】アロマオイル（初回は貸出しあり）、手足にオイルを塗りやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271川上めぐみ
全米ヨガアライアンスRYT200/IHTAヨガインストラクター1級/AGNIYOGAエアリアルヨガインストラクター養成講座修了
現役会社員ヨガインストラクターです。 お仕事・ご家庭など、普段生活しているフィールドでの自分が、生き生きと自分らしく過ごせるように。 忙しい日常があるからこそ、ゆとりの時間を持って、頑張っている自分と向き合ってあげる。 学生時代からスポーツ健康科学部生として培った「解剖学知識」を活かしたクラスを通して、そんな時間作りのお手伝いが出来ればと考えています。 ヨガを通して、大好きな自分に出逢いにいきましょう♪
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インナーマッスルを刺激し体のコア(体幹)を鍛えて、姿勢、体型を美しくキープできる体を目指します。もともとリハビが発祥のため、体力に自信のない方も楽しめるクラスとなっています。
適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271kanako
FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/
ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。 ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。
7/3Sun
- 日程
- レッスン
- 講師
- スタジオ
- 体験予約
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271伊藤友美
RYT200時間卒業/
会社員、アパレル、モデル、タレント、ダンサーといろいろなお仕事を経て、現在はヨガインストラクターをさせて頂いてます。ヨガは、心も身体も安定し幸せに導いてくれます。それには、先ずは自分に目を向けてあげてください。
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アロマの香に包まれながら、ゆっくりとしたヨガで丁寧に体をストレッチしていきます。アロマ効果で呼吸が深まり、心身が開放される癒しのクラスです。
心のリラックス◎ /
【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271手塚麻衣
RYT200、マタニティヨガ
慌ただしい日々の生活に、自分と向き合う時間をつくりヨガを通して心も身体も元気にしていきましょう♪
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ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス 腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。
適切な筋肉◎ / 美しい姿勢◎ / 脂肪燃焼◎ /
【運動量】★★★★☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271手塚麻衣
RYT200、マタニティヨガ
慌ただしい日々の生活に、自分と向き合う時間をつくりヨガを通して心も身体も元気にしていきましょう♪
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271手塚麻衣
RYT200、マタニティヨガ
慌ただしい日々の生活に、自分と向き合う時間をつくりヨガを通して心も身体も元気にしていきましょう♪
7/4Mon
- 日程
- レッスン
- 講師
- スタジオ
- 体験予約
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ヨガを、病気にならないための予防医学、 健康になるためのツールとして、医療的に裏付けされた理論のもとアーサナー（ポーズ）とアロマでアプローチします。季節ごとの体の不調の解消をテーマに快適な体つくりをお手伝いし ます。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢◎ / 心のリラックス◎ /
【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271青山眞弓
日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクター/インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガニケタン講師/オーラソーマレベル１～３/マタニティ協会マタニティヨガベーシック/
解剖学や瞑想法など様々な点からヨガを学び、ヨガが生命力や潜在力を高めるだけでなく、幸福へと導く実践的な方法であることに感銘を受け、この恩恵を共有したいという想いで都内を中心に指導を続ける。人生は自由で幸福で多くの可能性に溢れています、どんな時も自分を信じて、ヨガも人生も楽しんでいきましょう。
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陰ヨガは，筋肉を使わず脱力してポーズを3～5分キープすることで，関節や腱，筋膜などの深層の結合組織をゆっくりと広げ，リンパ液や血流促進，柔軟性の向上など身体を緩めるヨガです． 陰ヨガで，鼠蹊部リンパや骨盤回りの硬くなった関節を刺激し，足やお尻に溜まった老廃物を流し， 下半身をすっきり整えましょう． 深い呼吸を繰り返すためリラックス効果が高く，ストレス解消や不眠改善にもおすすめです．
心のリラックス◎ /
【運動量】★☆☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271Kyoko
NPO法人日本予防医学療術協会認定インストラクター/YOGAKORUリストラティブヨガTT修了/BabyyogaAssociates骨盤調整ヨガTT修了/日本エアリアルヨガ協会養成講座終了
アパレル業界で働くなか、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、その奥深さに魅了され深く学び始めました。ヨガをすることで、自分と向き合い、心が満たされる充足感は素晴らしいものです。 目に見える変化も大事ですが、目に見えない変化をより感じて素敵な毎日を送っていただけるようお手伝いできたら幸いです。
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インナーマッスルを刺激し体のコア(体幹)を鍛えて、姿勢、体型を美しくキープできる体を目指します。もともとリハビが発祥のため、体力に自信のない方も楽しめるクラスとなっています。
適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271kanako
FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/
ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。 ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。
7/5Tue
- 日程
- レッスン
- 講師
- スタジオ
- 体験予約
-
心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271さほ
全米ヨガアライアンス200時間/OMYOGAシニアヨガインストラクター養成講座修了/ヨギーインスティテュート認定インストラクター/
舞台やテレビを中心に役者として仕事をしていました。個性をストイックに追求する中で「みんな違って、みんないい！」のポジティブなヨガの精神に引かれ、方向転換。皆様とHAPPYな時間を共有できたらと思っています。
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「いつでも美しい姿勢」を目標に体の歪みやコリを解消し、インナーマッスルを鍛えるポーズで、自分に合った美姿勢を磨くクラスです。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢◎ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271青山眞弓
日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクター/インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガニケタン講師/オーラソーマレベル１～３/マタニティ協会マタニティヨガベーシック/
解剖学や瞑想法など様々な点からヨガを学び、ヨガが生命力や潜在力を高めるだけでなく、幸福へと導く実践的な方法であることに感銘を受け、この恩恵を共有したいという想いで都内を中心に指導を続ける。人生は自由で幸福で多くの可能性に溢れています、どんな時も自分を信じて、ヨガも人生も楽しんでいきましょう。
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271喜多路子
・全米ヨガアライアンス(RYT200)/IHTA１級/IHTA２級修了/
OLを約６年間経験した後、学生時代からしているジャズダンスに没頭。舞台、バックダンサー、振付、インストラクターなど経験。怪我をきっかけにヨガに興味を持ち勉強を始めました。 身体のメンテナンスや使い方はもちろん、心も豊かになるヨガが大好きになり、その良さを広めると共に、身体や心の不調を少しでも良くするお手伝いがしたいと思っております。 自分自身と向き合うヨガは身体と心の状態を知る大切な時間です。みなさまと心地よい時間を共有できることを楽しみにしております。
7/7Thu
- 日程
- レッスン
- 講師
- スタジオ
- 体験予約
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骨盤周りの歪みや不調を根本から改善することを目的に、 しっかり動いて骨盤周りの柔軟性と筋力を高めます。通常「姿勢調整」のクラスから、より<下半身の筋力、股関節の柔軟性、腹筋の強化に特化したクラス内容です。
適切な筋肉◎ / 美しい姿勢◎ /
【運動量】★★★★☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271鈴木絵美
JYIA日本ヨガインストラクター協会2級,1級上級ポーズ修了/インスタイルエアリアルヨガインストラクター養成講座修了/
幼少の時にモダンダンス ジャズダンスをしていて出産後 身体を動かすことに遠ざかっていました。自然と身体に負担なく動かそうと思いヨガを始めたところとても楽しく身体も伸びやかに、そして心も穏やかになることを実感し、日々学んでおります。毎日の暮らしの中で自分の心と身体を見つめる大切な時間、心を込めてお伝えしていきます。楽しみながらヨガを続けていきましょう！
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アロマの香に包まれながら、ゆっくりとしたヨガで丁寧に体をストレッチしていきます。アロマ効果で呼吸が深まり、心身が開放される癒しのクラスです。
心のリラックス◎ /
【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271鈴木絵美
JYIA日本ヨガインストラクター協会2級,1級上級ポーズ修了/インスタイルエアリアルヨガインストラクター養成講座修了/
幼少の時にモダンダンス ジャズダンスをしていて出産後 身体を動かすことに遠ざかっていました。自然と身体に負担なく動かそうと思いヨガを始めたところとても楽しく身体も伸びやかに、そして心も穏やかになることを実感し、日々学んでおります。毎日の暮らしの中で自分の心と身体を見つめる大切な時間、心を込めてお伝えしていきます。楽しみながらヨガを続けていきましょう！
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271駒宮優
JYIA日本ヨガインストラクター協会アドバンスコース/全米ヨガアライアンスRYT200/IYCラジヨガ認定/ウーナタエアリアルヨガ認定/JADP認定メンタル心理カウンセラー/JADP認定上級心理カウンセラー/ヨガボディエクスペリエンス指導者養成講座修了/
接客業やオフィスワークを経て、ヨガインストラクターへ転職しました。ホットヨガスタジオでインストラクターとして働いた後、フリーインストラクターとしてヨガの楽しさを伝えています。 動ける身体になる事で、新しい可能性に気が付いたり、チャレンジ精神が芽生えたりして、さらに人生が楽しくなるお手伝いが出来たら嬉しいです。
7/8Fri
- 日程
- レッスン
- 講師
- スタジオ
- 体験予約
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271伊藤友美
RYT200時間卒業/
会社員、アパレル、モデル、タレント、ダンサーといろいろなお仕事を経て、現在はヨガインストラクターをさせて頂いてます。ヨガは、心も身体も安定し幸せに導いてくれます。それには、先ずは自分に目を向けてあげてください。
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心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /
【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271中橋明日美
全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング1修了全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング2修了全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング3修了全米ヨガアライアンス認定アーサナ・マスター・インテンシブ・コース修了全米ヨガアライアンス認定アジャストメントテクニック・インテンシブ・コース修了
安全でクリエイティブに、一人ひとりに寄り添ったクラスを行うことを心がけています。 初心者も上級者もブランクのある方も、愛をもって丁寧に指導いたしますので安心してご参加ください。
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アロマの香に包まれながら、ゆっくりとしたヨガで丁寧に体をストレッチしていきます。アロマ効果で呼吸が深まり、心身が開放される癒しのクラスです。
心のリラックス◎ /
【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1,000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線 新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する050-5578-8271中橋明日美
全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング1修了全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング2修了全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング3修了全米ヨガアライアンス認定アーサナ・マスター・インテンシブ・コース修了全米ヨガアライアンス認定アジャストメントテクニック・インテンシブ・コース修了
安全でクリエイティブに、一人ひとりに寄り添ったクラスを行うことを心がけています。 初心者も上級者もブランクのある方も、愛をもって丁寧に指導いたしますので安心してご参加ください。
