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【３月特別レッスン】ハートオブヨガ
上手にポーズをとることよりも、 自分の呼吸に合わせて心地よく呼吸をとることを 大切にしたクラスです。 ハタヨガをベースにした、シンプルで自分にあった、安全で誰にでもできるのが ハートオブヨガの特徴です。 おすすめ ・…
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ＮＥＷクラス、作ってます＊＋
みなさま、こんにちは！青山です。 溝口店で新しく始まるＮＥＷクラス＊つくってます（*^_^*） 空中に浮く楽しさは、マットの上のヨガとは一味も二味も違って、とにかく楽しく体を動かせるのですよね♪ 布に圧迫されることで体液…
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ついに。
ついに、、、 ついに。 始まります！ WEB先行予約、マルイ溝口店♡ 皆さまの心のふるさとであれる環境を整え、 最高のインストラクターとお待ちします。…
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椅子をつかった 三角のポーズ
ねじりながら胸を開くことで、呼吸を深めて腰痛と肩こりをスッキリ解消。心もスッキリリフレッシュしたいときにオススメです。 不明 肩こり、腰痛の解消、呼吸を深めて気分もリフレッシュ Instructor 青山眞弓 2分15秒…
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happy white day♡
全店で日頃のご愛顧に感謝の気持ちを、、、 と、ホワイトデープレゼント♡しております＊ 朝からレッスンにお越しいただきありがとうございます、AGNIYOGA池永です。 よーくみなさまがブログ見ましたよ〜〜♡と…
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