日記
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自分のヨガ
こんにちは、AGNIYOGAインストラクターの池永です。♩ ヨガをしているならばよく聞くフレーズ、 ”自分を大切にしよう!” をひとつずつ増やしていきたいですね。 ささやかですが、自分のために手作りのお茶を…
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おかえりなさい♪
今日は三軒茶屋店で今月より日曜日にはじまった、やさしいアシュタンガヨガで復帰されましたAkiさんとお会いしました☆ ってこのブログを書いてる私ははじめまして☆なんですが(;^ω^) とても気さくでかわいらしい先生です♡ …
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近日公開☆
先日、とある撮影がありました。 さてどんな撮影だったのでしょう♪ アグニヨガではほかにもムフフ♡なお知らせが! 近日公開できると思いますのでご期待ください!! 三軒茶屋店HP http://www.agni…
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吉祥寺カフェ♩
みなさまこんにちは! インストラクターの池永です。♩ 今月のハタヨガのテーマ”美脚!” も、残り数日となりましたね。 私たち女性はむくみやすい方が多いです。 私もその一人でござい…
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キムチ納豆♩
みなさまいつもありがとうございます! インストラクター池永です。 まゆみさんの納豆記事をよみ、 納豆キムチをたべたい。。と思い、、、さっそく本場のキムチで作ります♩ …