-
あったかい～♪
こんにちは、青山です。 今日は風が冷たいですね～ 写真に写らないのがもどかしいくらい、スタジオがあったかくて気持ちがいい^_^こちら笹塚スタジオです♪ 温度と湿度が今日もバッチリでなんとも過ごしやすい空間に～ 手足が冷え…
-
今話題のコスメオイル♪
こんにちは、青山です＊＋ 今月の美食ヨガは『食べるコスメオイルを取り入れた賢い美食』というテーマです。日曜日の三軒茶屋店開催クラスでは、今話題のオイルについて学びながら、体験の場では食べ比べをしました♪ なぜオイルがいい…
-
道でバッタリ♪
こんばんは、青山です～♪ 今日は雪＆雨ですね～ 寒い～～と思って歩いていたら、Shioriさんにバッタリ！*+お休みなのにアグニヨガ笹塚店のレッスンを受けにいくshioriさん。 みんな、ヨガに、レッスンに…
-
やぎとShioriさん
こんにちは～青山です。 今日もいいお天気でしたね～＊＋ 今日はインストラクターのShioriさんとやぎのいる!?カフェで ランチしてました。やぎのおしり、かわいい。 やぎさん、渋谷の真ん中で一生懸命草を食べてましたよ！ …
-
おうちヨガ♪目指せベーターっと開脚!
こんにちは～最近ランニングをしている青山です♪ 冬は運動不足になりがちなので、久々にランニングを始めたのですが、 あまりに久しぶりだったので今日は筋肉痛で足がいたーいです(;_:)えーんえーん。 と話しは変わり、 ベター…
BLOG
