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  • 新中野店,  レッスン・ワークショップ,  マルイファミリー溝口店

    年末特別企画!108回太陽礼拝

    2019年12月10日 /

    一年の終わりに、無心になって自分と向き合ってみませんか?太陽礼拝を108回繰り返すことで、動く瞑想を践し、心身統一していきましょう。108回を積み重ねていくたびに、変化するココロとマインドを一緒に楽しみましょう。インスト…

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    【11月特別レッスン】目覚めのデトックスフローヨガ

    2017年11月16日

    似てる。@新中野店

    2017年9月11日

    【3月特別レッスン】美尻ヨガ

    2018年3月16日
  • レッスン・ワークショップ,  マルイファミリー溝口店

    12月おススメ 【初級】エアリアルx筋膜ストレッチ

    2019年12月2日 /

    筋膜は第2の骨格とも呼ばれ筋肉を包んでいる膜のことを意味しています。エアリアルの布をあて筋膜のマッサージ、布を使って身体に負担なく伸ばすことで筋膜を緩め血流を良い状態にすることで身体の不調を整え、リラックス効果を高めます…

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    【2月特別レッスン】快眠のためのヨガ

    2018年2月20日

    7月おススメ「エアリアル×アロマ肩こり解消」

    2020年7月21日

    7月のテーマ

    2014年6月22日
  • 笹塚店,  レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店,  マルイファミリー溝口店

    12月おススメ 【初級】エアリアルxアロマ肩こり解消

    2019年12月1日 /

    アロマの香りの中で、深呼吸をしながら、特に肩まわりの緊張をゆっくりほぐしていくクラスです。 キープの時間を長めにとるので、ご自身の呼吸や体を思う存分感じていただけます。 おすすめ ・肩こりをほぐしたい方 ・癒されたい方 …

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    【1月特別レッスン】ヒーリングヨガwithキャンドル

    2016年12月29日

    1月のテーマは「オープンハート」

    2018年1月8日

    【6月特別レッスン】エアリアルヨガベーシック

    2019年5月27日
  • 日記

    【溝の口店】マルコとマルオの7日間が始まります☆彡

    2019年11月19日 /

    11/22から11/28まで! マルイファミリー溝の口で「マルコとマルオの7日間」がスタートします! エポスカードをお持ちの方はご利用でウエアやマット、酵素ドリンク、セブンファクタージェルなど・・・気になる商品が10%オ…

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    新中野にもやってきました~~~ヽ(^。^)ノ

    2012年10月20日

    明治神宮へいってきました!

    2011年3月31日

    大切な人へ贈り物*+

    2016年11月30日
  • 新中野店,  レッスン・ワークショップ,  高円寺店,  マルイファミリー溝口店

    11月おススメ 美食ヨガ

    2019年11月12日 /

    食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。 11月テーマは 腸活はヨーグルトだけじゃない?! ~一生変わらないあなただけの菌をみつけましょう~ …

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    @新中野

    2017年10月4日

    【4月特別レッスン】ボディメイクヨガ

    2018年4月23日

    2月おススメレッスン【筋トレxヨガ】

    2020年2月12日
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