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エアリアルヨガ@溝の口店、17:00クラス復活しました!*
こんにちは、青山です(^^)/ マルイ溝の口店のエアリアルヨガ17:00クラスが11月から復活しました! 初日から、待ちわびていたかのように、常連のみなさんがたくさん来てくれて嬉しかったな~ みなさんも久々の再会の喜びも…
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パーソナルヨガレッスン@笹塚店
こんにちは* 今日は、最近密かに盛り上がっている、パーソナルヨガのレッスンについて記事をかきたいと思います。 写真は、先日のパーソナルヨガのカウンセリングの様子です♪ アグニヨガのパーソナルヨガは、青山と1対1の個人レッ…
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肩こりは自分で治せる!
こんにちは、青山です。 今週もたくさんの会員様とお会いしておはなしをする中で、多くの方が日々の肩こりに悩まれていることを、ここ最近よく感じます。 肩こりの原因はいくつかありますが、 自分の力で治せたり、予防できるものだと…
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新しく担当するクラス*+
こんにちは!青山です* 今週も月初めからたくさんの方がクラスに来てくださって、本当にうれしいです*+ありがとうございました。 11月からは、毎週木曜日に、11:45-13:00 デトックスフローヨガ@三軒茶屋店がスタート…
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キッズヨガ
キッズオンリーのヨガクラスが開催!ヨガクラス中、保護者の方はお買い物へ行っても、見学されてもOK! 最近、スマフォやゲームでお子様の姿勢が悪くなっていませんか?ヨガではスポーツとは違う良質な筋肉をバランスよくつけることが…