「マルイファミリー溝口店」タグアーカイブ

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ

美脚になるポーズ♪

2017年9月25日コメントする

こんにちは～青山です(^_^)/
今日は天気がよく過ごしやすい一日でしたね＊

こちら、エアヴィラバドラアーサナというポーズ♪
鍛えづらい、内転筋をしっかり刺激することができるので、続けることで下半身のむくみも冷えもスッキリして美脚ラインが手に入ることでしょう＊

このポーズをするようになってから、私の脚も、筋力バランスが良くなってきた感じがします＊

次回のエアリアルヨガ青山レッスンは水曜日＠溝の口

すでにキャンセル待ちでありがたい限りですが、
楽しいレッスンになるなるようしっかり準備して、おまちしています～＊

今日も素敵な一日をお過ごしください＊

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/

日記

レッスン準備中

2017年9月19日コメントする

溝の口でエアリアルヨガのレッスン前に黙々と準備しているフロントさんをパチリ☆

そしてレッスン前の青山さんをパチリ♪

ふふふふ♪

お美しいですよ( *´艸｀)

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ

エアリアルヨガ＠AGNIYOGAマルイ溝口店

2017年9月15日コメントする

ワン～、トゥー、スリー、ジャーンプ！！♪

いっせいに飛び込んだファブリックに包み込まれながら、

ゆらゆら～

ただ、ゆられる～

そんな楽しい時間があります＊
ヽ(^o^)丿

エアリアルヨガ高円寺も、もうすぐスタート♪

ちなみに！
エアリアルヨガ高円寺、吊るすところ２列目出来てました！
※写真なくてすみません

9/16(土)は私も高円寺店にお手伝いに行きます^^
今日も笑顔の一日をお過ごしください＊＋
青山より

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 高円寺店

エアリアル高円寺に向けて♪

2017年9月9日コメントする

こんにちは、こちらエアリアル隊長の青山です(^_^)/
高円寺店のフロントさんと、
エアリアルヨガの準備研修に向けて、集合ー！＠マルイ溝の口店、の日でした♪

ファブリックの結び方の練習をしましたが、
が意外とむずかしい～～！っていいながら、

なんども練習したり、お洗濯の仕方や、取り付けの方法なども
シュミレーションしました♪

実際にみんなにぶら下がってみてもらいましたら、
エアリアルヨガの魅力の”楽しい””ワクワク”するというイメージがもてたようで、高円寺店スタッフも楽しみになってきました～と楽しさが伝わったようです(^’^)よかった～♪

ところで、
高円寺店のファブリックの色は、何色になると思いますか～？
溝口店とはガラッとかわりますよ！お楽しみに♪

今日も素敵な一日になりますように＊＋
青山

レッスン・ワークショップ

エアリアルヨガ＠マルイ溝口店

2017年9月2日コメントする

こんちちは、エアリアルヨガ隊長の青山です！

最近クラスで練習しているのは、こ～んなポーズ^^

逆さまで行う、ポーズの心地よさは、エアリアルヨガならではの特別な感覚。

はじめての方も、カラダが硬い方も、体力に自身がない方も、どんなかたでもすんなり!?ポーズがとれちゃいます♪

ちょっぴり勇気をだして、ファブリックに身を任せて、
逆さま時間を一緒に楽しみましょう＊

最近、結構な確率で当日の空きがございます＊
いつでもおまちしています～♪

AGNIYOGA_Blog