BLOG

  • TOP
  • ヨガ動画
  • リンク
    • AGNIYOGA
    • インストラクター養成講座
    • ZIPシステムのご紹介
  • TOP
  • ヨガ動画
  • リンク
    • AGNIYOGA
    • インストラクター養成講座
    • ZIPシステムのご紹介

代替サイドバーにウィジェットがありません。

  • 日記,  リフレッシュ(能率アップ),  初級,  YOGA-NEXT,  リラックス・気分転換

    【ヨガ基礎シリーズ⑪】太陽礼拝B/サンサルテーションB 動画

    2020年3月15日 /

    おうちでも、職場でも!もっと気軽にヨガを! 「太陽礼拝B太陽礼拝B/サンサルテーションB」スーリヤナマスカーラB 動きと動きを繋げた流れのあるシークエンスです。 ヨガ基礎シリーズ①~⑩までのポーズが含まれていますので、呼…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    斉藤さん♩

    2016年11月19日

    春うらら♪

    2018年3月16日

    ヨガマットの選び方☆

    2011年10月9日
  • レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    11月おススメ 太陽礼拝

    2019年10月29日 /

    太陽礼拝は、前屈や後屈、体を伸ばすポーズなど12のポーズを呼吸に合わせ連続して流れるよ うに行う、ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつです。 全身を活性化させ、脳を目覚めさせる効果があるので、 一日を元気に過ごすための準…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    特別レッスン ヒーリングヨガWithキャンドル(2016年10月)

    2016年10月7日

    11月おススメ はじめてのアーユルヴェーダWS

    2019年11月1日

    【5月特別レッスン】エアリアルヨガx体幹トレーニング

    2019年4月28日
  • 新中野店,  レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

    【10月おススメ】太陽礼拝

    2019年10月3日 /

    太陽礼拝は、前屈や後屈、体を伸ばすポーズなど12のポーズを呼吸に合わせ連続して流れるよ うに行う、ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつです。 全身を活性化させ、脳を目覚めさせる効果があるので、 一日を元気に過ごすための準…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    【9月】初めてのパワーヨガ

    2018年8月27日

    【5月特別レッスン】美脚ヨガ

    2018年4月30日

    9月新中野店ワークショップのお知らせ♪

    2015年9月12日
  • 新中野店,  レッスン・ワークショップ

    108回太陽礼拝♪今年も一緒に*

    2018年11月28日 /

                こんにちは!あおやまです。 クラスに来てくださった方にはご案内させていただきましたが、今年もやります♪108回太陽礼拝ワークショップのご…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    特別レッスン ヒーリングヨガWithキャンドル(2016年11月)

    2016年11月1日

    1月のテーマは「オープンハート」

    2018年1月8日

    ボディメンテナンスヨガ

    2019年2月22日
  • 5分以内,  リフレッシュ(能率アップ),  初級,  YOGA-NEXT,  リラックス・気分転換

    ヨガ基礎シリーズ⑪ 太陽礼拝B/サンサルテーションB

    2017年11月4日 /

    動きと動きを繋げた流れのあるシークエンスです。 ヨガ基礎シリーズ①~⑩までのポーズが含まれていますので、呼吸のリズムを感じながら一つ一つゆっくりとなめらかに動いていきましょう。 スーリヤナマスカーラB 右非対称のポーズが…

    もっと読む
    0件のコメント

    これも好きかも

    おうちヨガ 腹式呼吸

    2017年8月5日

    腸美人ヨガ③ シャラバーサナー/バッタのポーズ

    2017年11月25日

    水&土曜配信【YOGANEXT】椅子ヨガ:骨盤ストレッチ

    2017年6月3日
 古い投稿

最近のコメント

  • ハンモックの中 に 池永優香 より
  • 青空とともに〜〜 に 池永優香 より
  • 青空とともに〜〜 に ゆうちゃん より
  • スマート&エコロジー に tomo より
  • 4月スタート! やさしいアシュタンガヨガクラス @新中野店 に Junkoko より

アーカイブ

カテゴリー

メタ情報

  • ログイン
  • 投稿フィード
  • コメントフィード
  • WordPress.org
Ashe Theme by WP Royal.