「鈴木絵美」タグアーカイブ

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 笹塚店

9月特別レッスン　【上級】エアリアルｘ体幹トレーニング

コメントする

布を使いながら揺れる中、ポーズをとることで身体の体幹部分を強化していきます。
バランス感覚や、より使っているコアな筋肉を意識しやすく、引き締まった身体、体力作りを目指していくクラスです。布に慣れた方にオススメです。

※エアリアルヨガ初めての方は【初級】のエアリアルヨガから始めてください。

おすすめ

・体幹を鍛えたい方
・引き締まった身体を目指したい方
・エアリアルヨガに慣れてきた方

開催詳細

笹塚スタジオ　    　9/09（月）15:00-16:15   青山眞弓

溝の口スタジオ　　9/21（土）10:45-12:00   鈴木絵美

料金

プラチナ会員様：チケット1枚消化
マンスリー会員様：チケット2枚消化
（エブリデー会員様は1枚で受講可能）
ファミリー会員様：受講不可
体験：受講不可

 

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 三軒茶屋店, 笹塚店, 高円寺店

【8月特別レッスン】エアリアルヨガベーシック　～初級～

コメントする

初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。
基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。
布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感できます。

おすすめ

・ストレッチを深めたい方
・エアリアルヨガを初めて見たい方
・リラックスされたい方

開催詳細

三軒茶屋スタジオ　 8/03（土）16:15-17:30    鈴木絵美

                                               8/12（月）14:30-15:45    大塚めぐみ

                                              8/29（木）20:45-21:45    相馬香子 ※60分

                                              8/24（土）16:15-17:30    鈴木絵美

　　　　　　　　　 8/25（日）16:15-17:30    Miho

笹塚スタジオ　　　8/28（水）13:45-15:00  Miho

　　　　　　　　　8/31（土）14:30-15:45   井手花奈　

高円寺スタジオ　    8/07（水）18:45-20:00   吉田理恵

                                             8/30（金）14:30-15:45   吉田理恵

                                              8/31（土）11:00-12:15   Miho

溝の口スタジオ　　8/03（土）10:45-12:00   鈴木絵美

                                               8/30（金）13:00-14:15   Miho

料金

プラチナ会員様：チケット1枚消化
マンスリー会員様：チケット2枚消化
（エブリデー会員様は1枚で受講可能）
ファミリー会員様：受講不可
体験：体験料3000円（税込）

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 新中野店, 高円寺店

8月おススメレッスン　肩こり解消ヨガ

コメントする

日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。
血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。

おすすめ

・肩コリ、首コリに悩んでいる方
・ストレスを解消したい方
・深く呼吸をしたい方

開催詳細

溝の口スタジオ　　   8/31（土）19:30-20:45  丸島怜子

高円寺スタジオ　　   8/06（火）10:00-11:15  稲山亜紀

　　　　　　　　　   8/20（火）10:00-11:15  漆原真理

新中野スタジオ　　8/01（木）10:00-11:15  Miho

　　　　　　　　　8/27（火）12:00-13:15   鈴木絵美

 

料金

会員様：通常1チケット　

一般の方：体験レッスンで受講可能です

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 笹塚店, 高円寺店

【7月特別レッスン】エアリアルｘ筋膜ストレッチ★初級

コメントする

筋膜は第2の骨格とも呼ばれ筋肉を包んでいる膜のことを意味しています。エアリアルの布をあて筋膜のマッサージ、布を使って身体に負担なく伸ばすことで筋膜を緩め血流を良い状態にすることで身体の不調を整え、リラックス効果を高めます。
身体に心地よい伸びを感じていきましょう。
初めての方にもオススメのクラスです。

おすすめ

・身体の伸びを感じたい方
・リラックスされたい方
・エアリアルヨガ初めての方

開催詳細

笹塚スタジオ　　　　　　7/31（水）     13:45-15:00    鈴木絵美

高円寺スタジオ　　　　　7/26（金）     14:30-15:45    鈴木絵美

溝の口スタジオ　　　　  7/25（木）     14:30-15:45    大塚めぐみ

料金

プラチナ会員様：チケット1枚消化
マンスリー会員様：チケット2枚消化
（エブリデー会員様は1枚で受講可能）
ファミリー会員様：受講不可
体験：体験料3000円（税込）

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/

マルイファミリー溝口店, レッスン・ワークショップ, 三軒茶屋店, 笹塚店, 高円寺店

【7月特別レッスン】エアリアルヨガベーシック★初級

コメントする

初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。
基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。
布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感できます。

おすすめ

・ストレッチを深めたい方
・エアリアルヨガを初めて見たい方
・リラックスされたい方

開催詳細

三軒茶屋スタジオ　 7/06（土）16:15-17:30    鈴木絵美

                                              7/25（木）20:45-21:45    Ema ※60分

                                              7/27（土）16:15-17:30    鈴木絵美

　　　　　　　　　 7/28（日）16:15-17:30    Miho

笹塚スタジオ　　　7/27（土）14:30-15:45   相馬香子　

高円寺スタジオ　    7/03（水）18:45-20:00   鈴木絵美

                                              7/27（土）11:00-12:15   Miho

溝の口スタジオ　　7/06（土）10:45-12:00   鈴木絵美

                                               7/26（金）13:00-14:15   Miho

料金

プラチナ会員様：チケット1枚消化
マンスリー会員様：チケット2枚消化
（エブリデー会員様は1枚で受講可能）
ファミリー会員様：受講不可
体験：体験料3000円（税込）

 

 

 

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
＜Agniyoga School＞https://www.agniyoga.jp/agnischool/
＜Agniyoga fasting＞https://www.agniyoga.jp/fasting/