アグニヨガピラティス| スケジュール・体験予約ページです。

7/18Sat

日程
レッスン
スタジオ
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体験予約

ピラティス

日程

12:30-13:45

レッスン

メディカルピラティス(アロマ)
詳細情報

スタジオ

三軒茶屋

講師

kanako

受付終了

統合医療の視点から学ぶピラティスです。呼吸法や体幹を強化することで疾患予防や不調改善を目指します。筋肉や骨格だけではなく、内臓や神経系の機能改善に関わるエクササイズ（動き・ポーズ）とアロマでアプローチします。美容面だけではなく、リハビリやコンディショニングに活用したい方におすすめのクラスです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢◎ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】田園都市線三軒茶屋駅（徒歩3分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】三軒茶屋スタジオ

kanako

FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/

ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。
日程

12:30-13:45

レッスン

美尻ピラティス
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スタジオ

笹塚

講師

永井佳子

受付終了

ピラティスでヒップアップとウェスト引き締めの筋肉を目覚めさせよう！お尻とお腹周りのトレーニングでしなやかな筋肉をつけて、基礎代謝を高めて脂肪燃焼しましょう！難しい動きやエクササイズはありませんので初心者の方にもおすすめです。一緒に楽しくお身体を動かしましょう♪

適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】京王線笹塚駅（徒歩４分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】笹塚スタジオ

永井佳子

メディカルヨガインストラクター/akikoyogatherapyボディメイクヨガ/メディカルアロマインストラクター/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者/UTLシニアヨガ指導者/日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター/IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ【全10回連続特別集中コース】

2012年マレーシア駐在中にピラティスと出会い、帰国後、ヨガの気持ち良さを知りました。ヨガやピラティスは、自らの呼吸で身体を動かし熱を作り出し代謝促進から不定愁訴を取り除く、代替医療の一つの治療メソッドです。身体だけでなく心も自然と整っていく感覚をみなさんと共に感じて行けたらと思ってます。
日程

22:00-22:30

レッスン

【オンライン】ピラティス30
詳細情報

スタジオ

オンライン

講師

玉田安友子

受付終了

インナーマッスルを刺激し体のコア(体幹)を鍛えて、姿勢、体型を美しくキープできる体を目指します。もともとリハビが発祥のため、体力に自信のない方も楽しめるクラスとなっています。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度
【料金】

【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】オンラインスタジオ

玉田安友子

リストラティブヨガトレーニングコース修了/シニアヨガトレーニングヨガ修了/マットピラティスティーチャートレーニング修了/NSCA-CPT取得/全米ヨガアライアンス（RYT200）

運動不足をきっかけに習い事として始めたヨガとピラティスですが、会社員生活を長く続ける中で自身のライフワークの中心となっていきました。ただ動く。ではなく自分の身体がどのように動いていくのかを客観的に観察する事に深く興味を持ち、ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーナーなどの勉強をすすめてきました。クラスでは無理なく、でも実直に身体と向きあっていきます。気持ちよく体を動かす事で体だけでなく、自分の心にもゆっくりを向き合い整える時間にしていきましょう。

7/19Sun

日程
レッスン
スタジオ
講師
体験予約

ピラティス

日程

12:30-13:45

レッスン

姿勢調整ピラティス
詳細情報

スタジオ

高円寺

講師

kanako

予約

ピラティスで骨盤や関節のコリを、ゆっくり深くほぐして、つらい腰痛や肩こりを優しくケアしていきます。根本からお悩みを解決したい方にオススメです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】中央線高円寺駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】高円寺スタジオ

kanako

FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/

ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。

7/20Mon

日程
レッスン
スタジオ
講師
体験予約

ピラティス

日程

11:00-12:00

レッスン

【オンライン】ピラティス60
詳細情報

スタジオ

オンライン

講師

kanako

予約

インナーマッスルを刺激し体のコア(体幹)を鍛えて、姿勢、体型を美しくキープできる体を目指します。もともとリハビが発祥のため、体力に自信のない方も楽しめるクラスとなっています。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度
【料金】

【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】オンラインスタジオ

kanako

FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/

ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。
日程

11:15-12:30

レッスン

はじめてのピラティス
詳細情報

スタジオ

三軒茶屋

講師

永井佳子

予約

ピラティス独自のメゾットを初心者の方にも　わかりやすく効果的に行って頂けるよう、動きや呼吸を、丁寧に練習していくクラスです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】田園都市線三軒茶屋駅（徒歩3分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】三軒茶屋スタジオ

永井佳子

メディカルヨガインストラクター/akikoyogatherapyボディメイクヨガ/メディカルアロマインストラクター/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者/UTLシニアヨガ指導者/日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター/IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ【全10回連続特別集中コース】

2012年マレーシア駐在中にピラティスと出会い、帰国後、ヨガの気持ち良さを知りました。ヨガやピラティスは、自らの呼吸で身体を動かし熱を作り出し代謝促進から不定愁訴を取り除く、代替医療の一つの治療メソッドです。身体だけでなく心も自然と整っていく感覚をみなさんと共に感じて行けたらと思ってます。

7/21Tue

日程
レッスン
スタジオ
講師
体験予約

ピラティス

日程

11:45-13:00

レッスン

ピラティス
詳細情報

スタジオ

三軒茶屋

講師

kanako

予約

インナーマッスルを刺激し体のコア(体幹)を鍛えて、姿勢、体型を美しくキープできる体を目指します。もともとリハビが発祥のため、体力に自信のない方も楽しめるクラスとなっています。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】田園都市線三軒茶屋駅（徒歩3分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】三軒茶屋スタジオ

kanako

FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/

ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。

7/22Wed

日程
レッスン
スタジオ
講師
体験予約

ピラティス

日程

11:45-13:00

レッスン

姿勢調整ピラティス
詳細情報

スタジオ

笹塚

講師

永井佳子

予約

ピラティスで骨盤や関節のコリを、ゆっくり深くほぐして、つらい腰痛や肩こりを優しくケアしていきます。根本からお悩みを解決したい方にオススメです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】京王線笹塚駅（徒歩４分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】笹塚スタジオ

永井佳子

メディカルヨガインストラクター/akikoyogatherapyボディメイクヨガ/メディカルアロマインストラクター/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者/UTLシニアヨガ指導者/日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター/IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ【全10回連続特別集中コース】

2012年マレーシア駐在中にピラティスと出会い、帰国後、ヨガの気持ち良さを知りました。ヨガやピラティスは、自らの呼吸で身体を動かし熱を作り出し代謝促進から不定愁訴を取り除く、代替医療の一つの治療メソッドです。身体だけでなく心も自然と整っていく感覚をみなさんと共に感じて行けたらと思ってます。
日程

19:30-20:45

レッスン

美尻ピラティス
詳細情報

スタジオ

三軒茶屋

講師

永井佳子

予約

ピラティスでヒップアップとウェスト引き締めの筋肉を目覚めさせよう！お尻とお腹周りのトレーニングでしなやかな筋肉をつけて、基礎代謝を高めて脂肪燃焼しましょう！難しい動きやエクササイズはありませんので初心者の方にもおすすめです。一緒に楽しくお身体を動かしましょう♪

適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】田園都市線三軒茶屋駅（徒歩3分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】三軒茶屋スタジオ

永井佳子

メディカルヨガインストラクター/akikoyogatherapyボディメイクヨガ/メディカルアロマインストラクター/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者/UTLシニアヨガ指導者/日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター/IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ【全10回連続特別集中コース】

2012年マレーシア駐在中にピラティスと出会い、帰国後、ヨガの気持ち良さを知りました。ヨガやピラティスは、自らの呼吸で身体を動かし熱を作り出し代謝促進から不定愁訴を取り除く、代替医療の一つの治療メソッドです。身体だけでなく心も自然と整っていく感覚をみなさんと共に感じて行けたらと思ってます。

7/23Thu

日程
レッスン
スタジオ
講師
体験予約

ピラティス

日程

19:00-20:15

レッスン

ゆるピラティス
詳細情報

スタジオ

笹塚

講師

ナオミミリアン

予約

ピラティスを初心者の方にもわかりやすく効果的に行って頂けるよう、補助具を使用しながら丁寧に練習していくクラスです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】京王線笹塚駅（徒歩４分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】笹塚スタジオ

ナオミミリアン

舞踊家/RYT200/SLOWFLOWYOGATT修了/IYCケン・ハラクマAshtangayoga(初中級)TT修了/空ヨガ(ハンモックヨガ)/ハタヨガベーシックTT修了/ココロヨガTT修了/プラーナフローヨガ集中講座修了/アスリートヨガ集中講座修了

7歳からクラッシックバレエをはじめ、モダン、ジャズ、コンテンポラリーダンス、エアリアルダンスとダンスの枠を広げ舞踊家、振付師として国内外で活動。 30代後半で膝を故障、舞台から一時離れ自身でリハビリに励む。そんな中アシュタンガヨガと出会い、カラダとココロのバランスが崩れていたことに気づく。以来、ヨガが自信の生活の一部となっている。 ENJOY LIFE"を大切に自分自身と上手に付き合っていけるように。皆様とお会いできるのを楽しみにしております。
日程

20:45-22:00

レッスン

美尻ピラティス
詳細情報

スタジオ

新中野

講師

永井佳子

予約

ピラティスでヒップアップとウェスト引き締めの筋肉を目覚めさせよう！お尻とお腹周りのトレーニングでしなやかな筋肉をつけて、基礎代謝を高めて脂肪燃焼しましょう！難しい動きやエクササイズはありませんので初心者の方にもおすすめです。一緒に楽しくお身体を動かしましょう♪

適切な筋肉○ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】新中野スタジオ

永井佳子

メディカルヨガインストラクター/akikoyogatherapyボディメイクヨガ/メディカルアロマインストラクター/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者/UTLシニアヨガ指導者/日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター/IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ【全10回連続特別集中コース】

2012年マレーシア駐在中にピラティスと出会い、帰国後、ヨガの気持ち良さを知りました。ヨガやピラティスは、自らの呼吸で身体を動かし熱を作り出し代謝促進から不定愁訴を取り除く、代替医療の一つの治療メソッドです。身体だけでなく心も自然と整っていく感覚をみなさんと共に感じて行けたらと思ってます。

7/24Fri

日程
レッスン
スタジオ
講師
体験予約

ピラティス

日程

19:00-20:15

レッスン

姿勢調整ピラティス
詳細情報

スタジオ

新中野

講師

永井佳子

予約

ピラティスで骨盤や関節のコリを、ゆっくり深くほぐして、つらい腰痛や肩こりを優しくケアしていきます。根本からお悩みを解決したい方にオススメです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★☆☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】丸の内線新中野駅（徒歩２分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】新中野スタジオ

永井佳子

メディカルヨガインストラクター/akikoyogatherapyボディメイクヨガ/メディカルアロマインストラクター/ケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者/UTLシニアヨガ指導者/日本能力開発推進協会ピラティスインストラクター/IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ【全10回連続特別集中コース】

2012年マレーシア駐在中にピラティスと出会い、帰国後、ヨガの気持ち良さを知りました。ヨガやピラティスは、自らの呼吸で身体を動かし熱を作り出し代謝促進から不定愁訴を取り除く、代替医療の一つの治療メソッドです。身体だけでなく心も自然と整っていく感覚をみなさんと共に感じて行けたらと思ってます。
日程

19:00-20:15

レッスン

メディカルピラティス(アロマ)
詳細情報

スタジオ

笹塚

講師

kanako

予約

統合医療の視点から学ぶピラティスです。呼吸法や体幹を強化することで疾患予防や不調改善を目指します。筋肉や骨格だけではなく、内臓や神経系の機能改善に関わるエクササイズ（動き・ポーズ）とアロマでアプローチします。美容面だけではなく、リハビリやコンディショニングに活用したい方におすすめのクラスです。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢◎ / 心のリラックス○ / 脂肪燃焼○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】京王線笹塚駅（徒歩４分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】笹塚スタジオ

kanako

FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/

ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。
日程

20:45-22:00

レッスン

ピラティス
詳細情報

スタジオ

笹塚

講師

kanako

予約

インナーマッスルを刺激し体のコア(体幹)を鍛えて、姿勢、体型を美しくキープできる体を目指します。もともとリハビが発祥のため、体力に自信のない方も楽しめるクラスとなっています。

適切な筋肉◎ / 美しい姿勢○ /

【運動量】★★★☆☆
【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度（販売275円）※ヨガマットレンタル無料
【料金】体験料1000円（税込）（東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円）※スタジオでお支払い
【最寄り駅】京王線笹塚駅（徒歩４分）
【電話予約】電話番号／受付時間を表示する 050-5578-8271
【店舗HP】笹塚スタジオ

kanako

FTPマットピラティスベーシックインストラクター/FTPマットピラティスアドバンスインストラクター/

ダンストレーニングの１つとして、ピラティスと出会いました。以降、その影響力には目を見張るものを感じています。ピラティスを通して、ご自身で身体を作っていく楽しみを共有出来たらと思っています。

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July, 20267月のスケジュール