三軒茶屋店
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３月レッスン予約開始です！
２月も後半です、、はやーい！！ アグニヨガ３月のレッスンが決まりましたので、予約開始です♪ 面白そうな特別レッスンもありますよー！ アグニヨガ 予約サイト 三軒茶屋店ＨＰ http://www…
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今話題のコスメオイル♪
こんにちは、青山です＊＋ 今月の美食ヨガは『食べるコスメオイルを取り入れた賢い美食』というテーマです。日曜日の三軒茶屋店開催クラスでは、今話題のオイルについて学びながら、体験の場では食べ比べをしました♪ なぜオイルがいい…
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ようこそ♡千晶さん♡
みなさまこんばんは。 AGNIYOGA池永です(*^^*) 本日から新しいインストラクターさんのレギュラーレッスンが始まりました。 楢岡千晶さんです♡ これからよろしくお願いします、とお花をいただきま…
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【2月特別レッスン】はじめてのパワーヨガ
パワーヨガはアクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。 この特別レッスンでは、 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽礼拝を…
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【2月特別レッスン】プラーナヨガと瞑想
前半に呼吸法とアーサナでカラダを動かし活性化しながら、後半に気づきの瞑想を行います。瞑想はだれでも簡単に実践できて、心身の深いリラクゼーションへと導いてくれます。ご自身の内側にある静寂を一緒に感じてみませんか？ おすすめ…
