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【特別レッスン】快眠のためのヨガ
睡眠の質を高めるために効果的なポーズや呼吸法を練習し、深い睡眠へと導いていくリラックスクラス。心(脳)と体の緊張をほぐしながら、副交感神経を高める練習で一日の疲れや緊張をほぐしていきましょう。 おすすめ ・最近眠りが浅く…
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【12月特別レッスン】快眠のためのヨガ
睡眠の質を高めるために効果的なポーズや呼吸法を練習し、深い睡眠へと導いていくリラックスクラス。心(脳)と体の緊張をほぐしながら、副交感神経を高める練習で一日の疲れや緊張をほぐしていきましょう。 おすすめ ・最近眠りが浅く…
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【11月特別レッスン】快眠のためのヨガ
睡眠の質を高めるために効果的なポーズや呼吸法を練習し、深い睡眠へと導いていくリラックスクラス。心(脳)と体の緊張をほぐしながら、副交感神経を高める練習で一日の疲れや緊張をほぐしていきましょう。 おすすめ ・…
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妖精か！
溝の口に降り立ってたら、かわいー♡♡♡連呼でした( *´艸｀) wakanaさんでした！ 妖精か！！ そんでマルイ溝の口店と隣のノクティを繋ぐ連絡通路で！ これまたうちの美女発見！ きらっきらしてました！ …
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リアルストーンウェア＊
みなさまこんばんは、 スタジオマネージャー池永です。 マルイ溝口店から素敵なお写真が届きました(*^_^*) 最高にcute♡なインストラクターのWakanaさん♡ 溝口スタジオ…
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