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☆2チケット☆エアリアルヨガベーシック＠三軒茶屋
初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。 布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感で…
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☆2チケット☆エアリアルヨガ×アロマリラックス＠三軒茶屋
布を低い位置で使い、マットに座りながらゆるめてポーズをとります。 アロマの香りの中で最後はアイピローをつけて布につつまれながらお休みします。 日常では味わえない時間を一緒に過ごしましょう♬ おすすめ ・肩こり解消されたい…
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【6月特別レッスン】快眠のためのヨガ＠三軒茶屋限定！
睡眠の質を高めるために効果的なポーズや呼吸法を練習し、深い睡眠へと導いていくリラックスクラス。心(脳)と体の緊張をほぐしながら、副交感神経を高める練習で一日の疲れや緊張をほぐしていきましょう。 おすすめ ・最近眠りが浅く…
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☆2チケット☆アロマリラックスヨガ×耳ツボ＠笹塚
アロマの香りに癒されながらのリンパマッサージ＆ヨガに加え、キラキラ光るスワロフスキーの輝きでピアス感覚のおしゃれを楽しみながらお顔のむくみやたるみを解消しハリや美肌、スッキリ小顔を手に入れましょう♪ シャヴァーサナ中に講…
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【高円寺限定レッスン】英語ヨガ
ベーシックポーズ・太陽礼拝（サンサルテーション）を 中心に、英語誘導でヨガレッスンを行います。 日本語のクラスでは味わえない 異国情緒溢れる特別な空間でヨガをしてみませんか？ 不定期開催！貴重なこの機会をお見逃しなく！！…
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