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◆特別レッスン◆ エアリアル×アロマリラックス
布を低い位置で使い、マットに座りながらゆるめてポーズをとります。 アロマの香りの中で最後はアイピローをつけて布につつまれながらお休みします。 日常では味わえない時間を一緒に過ごしましょう♬ おすすめ ・肩こり解消されたい…
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◆特別レッスン◆ エアリアルヨガベーシック
初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。 布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感で…
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溝の口限定 キッズヨガ!
キッズオンリーのヨガクラスが開催!ヨガクラス中、保護者の方はお買い物へ行っても、見学されてもOK! 最近、スマフォやゲームでお子様の姿勢が悪くなっていませんか?ヨガではスポーツとは違う良質な筋肉をバランスよくつけることが…
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最近の溝の口スタジオの様子
マルイファミリー溝の口スタジオのここ最近の様子です! アグニちゃんが衣替えをし、 ワックスで磨いたのでピッカーン☆床で! おニューなハーブティ入荷し! 目の前は工事中ですがw 元気に営業中! お待ちしてます(*R…
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★8月★ はじめてのパワーヨガ@溝の口店
普段より運動量が増えますが、終わった後は心地よい爽快感を感じられると思います。呼吸を通して有酸素運動にもなるので、運動不足を感じていらっしゃる方や、スッキリされたい方にお勧めです。 おすすめ ・脂肪を燃焼させたい方 ・代…