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【12月特別レッスン】はじめてのパワーヨガ
パワーヨガはアクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。 この特別レッスンでは、 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽礼拝を…
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三軒茶屋うなぎランチ*+
こんにちは、青山です。 今日のランチは、うなぎ！栄養満点！でとってもおいしくいただいています～♪ 美食ヨガのセミナーでうなぎの栄養バランスが素晴らしいことを知ってから、意識的に食べるようになった、鰻さん。今日もふわふわお…
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仲良し♪
「写真は苦手～」 と言いながら、めっちゃ笑ってくれました♪ フロントのはまちゃんこと濱辺さんと一緒に( *´艸｀) いつもニコニコ♪ものすごーくフレンドリーに接してくれます♪ 村木さんですー(*^-^*) 二人見てると和…
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Riyuさんのベビー♩
こんにちは(*^^*) AGNIYOGAインストラクター池永です＊ 産休中のインストラクターのRiyuさんが 本日は高円寺店に遊びにいらしてくださいましたー(*^^*) 可愛い可愛い可愛いーーーー。 高円…
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考え中。。♩
インストラクターの池永です＊ 三軒茶屋店にて、今日のフロントさん。。（長島さん♩） なにやら、考えこんでいます。 業務を【業務】とせず、 会員さまの安心のサポートだったり、 出来ることは何かな、のブラッシ…
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