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キムチ納豆♩
みなさまいつもありがとうございます！ インストラクター池永です。 まゆみさんの納豆記事をよみ、 納豆キムチをたべたい。。と思い、、、さっそく本場のキムチで作ります♩ …
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特別レッスン やさしいアシュタンガヨガ（2016年11月）
ポーズと呼吸を連動させて、流れるように動くAshtangaYoga。 ハードなイメージがあり、難しい印象があるようです。 確かに運動量は多く、汗もかきます。 しかし その分、充実感もあり、汗をかくことでのデ…
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お気に入りのカフェ✳︎
こんにちは、インストラクターの斉藤玲奈です♫ だいぶ朝晩冷えるようになりましたね(>_<) そんな時こそヨガをすると全身ポカポカになって元気になりますよね^ ^ 私はその感覚が大好きです♫ 皆さん、ヨガの後の…
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なっとうランチ♪
みなさまこんにちは、青山眞弓です。 毎週水曜日の午前中はAGNIYOGA三軒茶屋店で10:00～ハタヨガ1と11:45～超☆姿勢調整ヨガのレッスンの日♪今日も自分と向き合う自分のための時間を、みなさま一人ひとりが楽しまれ…
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チャージスポット
みなさまこんにちは、 インストラクターの池永です♩ 会員さまとお話ししていて”AGNIにいる場所だけが、ひとりの自分の時間” とおっしゃっていることを度々聞きます。 私たちは仕事もあって、付き合いもあって、 家庭があって…
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