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３月レッスン予約開始です！
２月も後半です、、はやーい！！ アグニヨガ３月のレッスンが決まりましたので、予約開始です♪ 面白そうな特別レッスンもありますよー！ アグニヨガ 予約サイト 三軒茶屋店ＨＰ http://www…
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幸せな午後
インスラクター池永です。 レッスン終わりの新中野にて。 しあわせ〜〜。 今日も会員さまに会えてうれしい。 ヨガができてうれしい。 動けてうれしい。 今の環境が幸せで、あらためてう…
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今話題のコスメオイル♪
こんにちは、青山です＊＋ 今月の美食ヨガは『食べるコスメオイルを取り入れた賢い美食』というテーマです。日曜日の三軒茶屋店開催クラスでは、今話題のオイルについて学びながら、体験の場では食べ比べをしました♪ なぜオイルがいい…
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【2月特別レッスン】月ヨガ
月ヨガは、子宮を包む骨盤の働きを活性化することで、女性性を高めて美しい心とカラダをつくるヨガです。 女性のカラダは約28日間で浄化と再生を繰り返すといわれ、月のリズムは女性の骨盤の開閉や月経周期に大きく関係しています。 …
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【2月特別レッスン】ヒーリングヨガwithキャンドル
キャンドルの温かみある炎がゆらめく幻想的なムードの中でカラダとココロを整えていくクラスです。 仕事や日常生活での疲れを非日常的な空間で癒しませんか？カラダへの集中力を高めて、深いリラクゼーション効果が得られます。 お…
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