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体験レッスン受付中＠溝の口店
こんばんは♪青山です(^_^)/ こちら溝の口店限定でお配りしている、アグニティッシュ！ よく見たら、私がポーズとっててビ…
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エアplus会員チケット☆申込み受付ています！
こんばんは！青山です。 今日はエアリアルヨガ新料金プランのお知らせです！ AGNIYOGAエアリアルヨガクラスをご利用のみ…
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きょうの長島さん＠新中野店
こんばんは、青山です(^_^)/ 今日の長島さんも、溢れんばかりのパワーでしたー！ 今日もフロントでお客様の申請書の対応し…
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美腸になるスムージー♪試飲＠美食ヨガ三軒茶屋店
こんにちは、青山です(^_^)/ 11月の美食ヨガは見た目への美しさにダイレクトにつながる、 美腸がテーマ♪ しかも、セミ…
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腸美人ヨガ① ヴァジュラアーサナ/正座
消化を助けるポーズです。バテてしまって胃の調子が悪くなった時などにオススメです。消化器につながる神経の辺りを直接刺激するので、食後に行うのが最適です。 ヴァジュラアーサナ 消化機能を改善しガス抜きをするので、便秘や消化不…
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