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【8月特別レッスン】月ヨガ
月の満ち欠けのサイクルと女性のリズムのサイクルが同じように、私たちの心も体も日々変化しています。 月のサイクルに合わせて心身のバランスを整え、より美しく、健康に。 月ヨガが、日々の生活のエッセンスとなっていただけたら幸い…
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夏本番！
いよいよ８月に入りました！ アグニヨガの８月レッスンもスタートしております♪ 今月のレッスンテーマも決まりーヽ(^o^)丿 夏本番！夏に負けない体つくりを―！！ ＜三軒茶屋店＞http://www.agni…
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頼もしい！
インストラクターのEmaさんです♪ この方、おしゃれで超絶かっこいいのです★ おみ足も美しいでしょ(*´Д｀) 今日はたまたまでしたが、三茶でお会いし、エネルギーもらいました！ ＜三軒茶屋店＞http://…
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おうちヨガ 肩甲骨をほぐす肩のストレッチ
一日の終わりに、肩の肩甲骨をほぐして、コリを解消したいときにオススメ！ 不明 肩こりはもちろん、背中や胸のこわばりも心地よくほぐせるストレッチ！呼吸に合わせて何度も行ってみましょう。 Instructor 青山眞弓 3分…
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らいおん
のポーズ。 というのがあるんですねー！ この舌がポイント★ これは、アプリ限定でしか見られない、ヨガポーズのひとつなんですが、特別に(*^^*) ＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/…
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