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卒業レッスン♪
毎週毎週通い続けたこのビルは～～～ 笹塚店！！！！！！！！ 9割がた毎週のようにお会いしていた会員様。。。 池永かくれてます！！笑 3月26日（日） 笹塚店最後のレッスンでした。 AGNIYOGA スタジオ…
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アグニコレクション Ｓ/Ｓ ②
今回のアグニコレクションs/sは新中野店です♪ shioriさーん★ 春爛漫です♡ 初めまして！漆原さんです★ こちらも春らしい華やかなトップス♡ チラ見せがポイント高っ★ やっぱりかわいいウエアでＹＯＧＡしたいですねー…
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椅子をつかった ワシのポーズ
肩甲骨のストレッチを深めて、肩こりを緩和。肩や首の疲れを感じた時に、呼吸に合わせながら何度も行ってみてください。 不明 肩こりを解消しながら、背骨もストレッチ。繰り返すことで呼吸を深めて気分を落ち着かせます。 Instr…
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明日は笹塚ラストです〜
AGNIYOGA池永です。 明日は、、、 笹塚スタジオ最後のレッスン日になります。 9:00-ハタヨガは10人待ちくらい、、、 ですが、あした当日キャンセルも出ると予測して、また…
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逆転ポーズの魅力＊
みなさま、こんにちは、青山です。 エアリアルヨガ絶賛練習中♪ 逆転ポーズの魅力を改めて実感しています。 ある程度の柔軟性や筋力が必要なヨガマットの上での逆さまポーズ。空中ヨガだと初日でもできる方がほとんどだと思います！ …
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