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カレー部発足！
カレー好きアグニメンバーで本日より発足しました。 ダイエットを兼ねてｗ ヨガして、カレー食べて、ダイエット！ ＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya…
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心地よくて快適なレッスンのために
こんにちは、青山です。 エアリアルヨガは、どの長さの布を使うかによって ポーズの取り方も、カラダへの影響も変わるので、 ベストな布の調整が、 心地よく快適にレッスンを受けていただくには とても、とても重要。 溝口スタジオ…
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＠笹塚店＊＋
レッスン後のほっこり時間＠笹塚店 今日もたくさんの方が来て下さりました～＊＋ みなさまのレッスンに向けてのやる気が、ビンビン伝わってきて、その想いが本当にうれしくなります＊＋ 毎週こーんなにも一生懸命にレッスンを受けてく…
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ウッティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ
エリコさーん！ ＠高円寺のレッスン前！ スタイル良すぎ♡ ポーズ名 「ウッティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ」 今日はこの呪文を3回繰り返します。 ＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.…
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美脚になるポーズ♪
こんにちは～青山です(^_^)/ 今日は天気がよく過ごしやすい一日でしたね＊ こちら、エアヴィラバドラアーサナというポーズ♪ 鍛えづらい、内転筋をしっかり刺激することができるので、続けることで下半身のむくみも冷えもスッキ…
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