このページは、2016〜2021年の AGNIYOGA ブログを保存したものです。店舗やレッスンの情報は当時のものです。最新の記事は Yoga Note をご覧ください。

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タグ：kou34本

マルイファミリー溝口店、レッスン・ワークショップ2018.12.02

【おススメ】肩こり解消ヨガ

マルイファミリー溝口店、レッスン・ワークショップ2018.07.31

★８月★　肩こり解消ヨガ

レッスン・ワークショップ、新中野店2018.06.05

【6月特別レッスン】肩こり解消ヨガ＠新中野

レッスン・ワークショップ、笹塚店2018.01.17

コラボ！

日記2017.01.12

赤ちゃん産まれましたよ〜♡

YOGA-NEXT、マット推奨2016.10.21

全身で三角形を作るポーズ（壁なしバージョン）

YOGA-NEXT、ダイエット2016.10.06

壁を使ってヒップアップするバランスのポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.10.05

壁に足を立てかけ、肩立ちする半分の逆転のポーズ

YOGA-NEXT、ウエストシェイプ2016.10.05

壁を使った下半身強化に効くポーズ

YOGA-NEXT、マット推奨2016.10.04

壁を使って全身で三角形を作るポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.10.04

足を壁に立てかけ開脚する寝位のポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.30

壁を使って二の腕、体幹を鍛えるポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.09.30

足を壁に立てかける逆転のポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.30

肘をついた板のポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.30

手と足で体を支えテーブルの形を作る後屈のポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.29

骨盤を床と並行に保ち片脚でバランスをとるポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.09.29

座位で足を抱えるポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.28

片脚上げ前屈のポーズ

YOGA-NEXT、ウエストシェイプ2016.09.23

膝立の穏やかな開脚で側屈するポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.09.23

股関節、太ももを伸ばすとかげのポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.09.21

股関節の柔軟性を高めておしりの筋肉をほぐす前屈のポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.07

上向きで腕と脚で体を引き上げるポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.09.07

横向きで腕と脚でバランスをとるポーズ

YOGA-NEXT、YOGA-NEXT-無料コンテンツ2016.08.14

腹筋を鍛えるバランスのポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.08.14

腕と脚を引き締める後屈のポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.08.12

太ももの内側を引き締めるバランスのポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.08.12

座位で片脚を上げ、脚全体を伸ばすポーズ

YOGA-NEXT、マット推奨2016.08.12

仰向けで骨盤周りを伸ばすポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.08.12

うつ伏せで背中とおしり、太ももを引き上げるポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.08.11

壁を使い、片脚でバランスをとるポーズ

YOGA-NEXT、むくみ2016.08.11

壁を使い、股関節を開くポーズ

YOGA-NEXT、ダイエット2016.08.08

壁を使い、太ももを引き締めるポーズ

YOGA-NEXT、マットどちらでも2016.08.08

壁を使い肩甲骨、肩回りをよく伸ばすポーズ

YOGA-NEXT、マットどちらでも2016.07.19

壁を使い背中・おしり・太ももをよく伸ばすポーズ